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一起来做睡前十大亲肤运动护肤要诀给肌肤持久润泽

别以为早晚搽日霜、晚霜就能够令你的皮肤变得白雪雪、滑嘟嘟，其实这只是表面的滋润。...

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肝脏帮助身体排除毒素养肝护肝诀食疗入手七要诀

春天是养肝的黄金时间段，此阶段应该多吃一些养肝护肝的食物，这样能确保肝脏正常的解毒...

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老人春季养生五要诀

养生，首先是养德古代学者就曾提出仁者寿的养生理论。在道德修养与健康养生的关系方面...

八大要诀助你快速细腰

谨记这些规则和小技巧，它能帮助你在12小时内腰围迅速减少3厘米或更多…&hellip...

每天一杯果汁好处多避免破坏果汁的营养七要诀

喝果汁对我们有好处吗？这个是毋庸置疑的，经专家研究发现每天一杯果汁好处多多。下面和...

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中风急救四要诀

中风是中老年的常见病、多发病，是当今世界对人类危害最大的3种疾病之一。中风又称脑...

春季如何养生六大“要诀”助你轻松度春

换季的初春早晚温差大，感冒伤风，春燥春困等问题也会时不常的困扰各位朋友，春季如何养生...

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成熟女性必要养生要诀

1，测体重：要注意体重，过于肥胖会减少你的寿命及风采。可采用一种简单的计算方法，即用身...

老年痴呆离我们并不遥远预防老年痴呆的要诀

对于生活中大部分中老年人来说，老年痴呆也渐渐变成一种比较令人害怕的病症。因为它来...

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霜降养生六个要诀霜降节气应该重在保暖养阴精

现在是霜降大家知道吗，很多重视养生的人都知道，霜降是非常需要重视养生的，这时候天气明...

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91岁金庸庆生晒照大侠养生的"十二要诀"

金庸老先生在3月10日度过了自己的91岁生日，金庸吧官微通过微博送上生日祝福，并晒出金...

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老人冬季养生保健要诀

冬季，一年中最寒冷的季节，大多数的动植物均处于冬眠状态，为来年春天的复苏养精蓄锐。传...

脱离心理失衡困境的十要诀

当今社会，是适者生存的社会，是高效率、快节奏、充满竞争与挑战、商场如战场瞬息万变的...

快走减肥效果惊人关键是把握要诀

想要减肥的朋友们，在减肥之前一定要下好决心，定好目标，选好方法。快走也是一种比较有效...

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你知道洗脸的要诀吗

你知道洗脸的要诀吗看到这个题目女性朋友可能会偷笑了。这不是一个白痴问题吗?洗脸...

十要诀让你睡得更香甜

失眠已经是一个常见的都市病，困扰着每位都市人，因为睡不好是会影响你明天的工作或学习...

初春宝宝护理要诀

目录第一章：适应初春换季宝宝护理的5大要点第二章：春季宝宝护理细节大盘点第三章：初春...

地震自救的四大要诀

-大地震时不要急破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时...

改变对癌症的态度癌症患者与癌症和平共处十要诀

癌症，在很多人眼里就像一张死亡通知单，收到它的人会陷入深深的绝望，但现代医学表明，患者...

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祛痘7要诀get起来！告别面部疙瘩不是梦

祛痘7要诀get起来！告别面部疙瘩不是梦现在快准狠的祛痘方法才嫩满足我们的需求了！花露...

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地震骨创伤救治要诀

地震造成的骨骼创伤多数比较严重，比如：开放性骨折、脊柱损伤、挤压综合症、骨折碎片刺...

“四字经”养生要诀帮助白领护好肝

目录第一章：忙碌劳顿的白领更易得肝病第二章：白领保肝护肝严守四字经第三章：白领实用养...

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三伏天养生“四要诀”

眼下已然进入了三伏天中的头伏。真正闷热潮湿的日子已经到来了。但是你准备好了吗？20...

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告诉你有车族的健康要诀长期以车代步--肥胖难逃注意：长期开车缺乏必要的运动严重影响...

平民的护肤美容小贴士日常护肤要诀要记牢

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