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电脑女手部保养大法

在我们的日常生活中，必须裸露的皮肤除了我们的脸就是双手了，大家对脸部呵护的细致程度...

半分钟告别鼠标手

健康有力的腕部可以防止长时间使用键盘或鼠标带来的腕部不适。《成都日报》刊文指出...

十个方法预防电脑辐射

第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效吸收电脑辐射。第二招：对于生活紧张而忙碌的...

不得电脑病五原则

很多人不能想象如果没有电脑他们的生活会变成什么样，有些人更是整日坐在电脑前，这就会...

对付鼠标手的妙招

目录第一章：什么是鼠标手第二章：如何预防鼠标手呢？第三章：运动疗法治疗鼠标手第四章：按摩...

小心依赖电脑容易惹上红眼病

现在的人上班基本都是电脑一族，因为职业的原因使很多人患上了红眼病，那么在生活中应该...

电脑族颈椎全天保养攻略详解

很多人都有颈椎的问题，如果你不希望等到自己的身体除了大毛病再来寻找解决方法的话，不...

最适合电脑族的4个减肥方法

着电脑和手机越来越普及，现在不管是大人还是孩子都离不开电子产品了，有些人吃饭走路都...

八大罪状远离电脑病完全实用手册

办公室里，电脑是我们最重要的一件办公用品，很难想像，如果没有了电脑，我们将如何工作。但...

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你敢坐在电脑前面么

大部份人在电脑面前工作时都是面对着电脑桌做事的，正确的工作姿势不但能减轻我们因长...

坐电脑前轻松健身法

练习一：脸部运动1.用指尖按住头顶部，上下轻按移动。之后再轻轻由太阳穴按摩到下颚处，食...

电脑族如何有效护眼

崭新的一天，应以最明亮的双眼来迎接同事的目光。1、如果觉得眼部浮肿，将一茶勺的盐溶...

过度使用电脑危害健康

调查显示：记者、编辑、网络设计师、打字员以及白领是电脑病的高危人群在现代社会中，电...

电脑族眼睛伤不起预防眼干很重要

自从诞生了电脑族这个新的族群，人们更加开始更加重视这个族群的人的健康，因为这个族群...

电脑族眼睛伤不起预防眼干很重要

常用电脑保护眼睛有诀窍

1、让眼球做运动如果盯着电脑屏幕已经一小时了，你需要做一些眼球运动来缓解眼睛疲劳...

请远离电脑带来的伤害

最近，一套防沉迷电脑软件在几大游戏网站试运行，以强制那些不眠不休的游戏玩家休息。除...

上班族必备保护眼睛的16款花茶

电脑族护眼花茶1、茉莉花茶茉莉花5克，白砂糖适量。将茉莉花、白砂糖用开水冲服，去渣饮...

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男人玩电脑易致不育如何防不育

玩电脑竟会玩出不育？这并不是耸人听闻的事！入冬以来，气温越来越低，被窝族也大量涌现。不...

电脑操作时的肌肉骨骼损伤

随着办公自动化和计算机的广泛应用，一些操作向着高速、单一、重复的特点发展，强迫体位...

常吃六类食物可抵抗电脑辐射

众所周知，长期使用电脑，接触电脑辐射会对人产生危害，原因就是电磁辐射会导致身体发生过...

摇腕关节白领预防鼠标手的方法

走进办公室你会发现，上班族都是用电脑在工作。每天点击鼠标不下千次，久而久之鼠标手就...

办公室6步体操有效防治鼠标手

在电脑面前工作累了，办公室一族喜欢摆摆手腕、甩甩手，以为这样就能把不起眼的鼠标手抛...

电脑办公族防衰老锦囊

进入E时代，高效率和快节奏成了现代办公的主流。然而不少长期面对电脑的青年人正过早...

电脑族护眼锦囊

6：00a.m.崭新的一天，应以最明亮的双眼来迎接同事的目光。1、如果觉得眼部浮肿，将一茶勺...

电脑旁边该放什么不该放什么你知道么

现如今压力和工作量都大了，上班族们每天都面对着电脑，身体的负荷越来越重，好多白领为了...

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